SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • ZAMIAST ZMA..............

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skad ten pomysl Panowie ? proponuje wziasc do reki pierwszy z brzegu preparat multiwitaminowy. Przykladowo mam przed oczyma preparat od matki - Vita-Fem - taka multiwitamina dla Kobiet. W skladzie jest napisane, ze jedna tabletka ma 125mg magnezu Pan Ambroziak - mimo ze fajny chlop - bajki lubi powiedziec ... na fascie przy ich ZMA jak byk stoi [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9493 Data: 2005-01-17 16:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca prosi o porady na płaski brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - aerobiczna "szóstka" weidera (A6W) / Raskus - a6w faq / Seba_KZN - Dobry trening brzucha DJ_OKbboy - Podstawy treningu mięśni brzucha Tyka - Artykuł n.t. treningu brzucha CaNaDA - Trening brzucha dla kobiet Uka P. - Brzuch według "Maszy" Michail Kofeina - tak Papierosy(celowo nie pisze nikotyna) - nie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9045 Data: 2007-03-05 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobacz sobie w dziale Ladies w tematach podwieszonych na pewno znajdziesz jakieś propozycje dla kobiet :-))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2018-01-05 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezar

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 - Odchudzanie - p[raktyczny poradnik (by Michail) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 - efektywne spalanie tluszczu (przeczytaj caly) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 - odchudzanie dla kobiet (by smoczek) SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2003-06-13 12:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia i dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest specjalny dział dla kobiet. http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html - z pewnością tam lepiej Ci pomogą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2012-04-01 14:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglądać jak playboy

    Post
    Trening dla początkujących

    chłopak ma cel przynajmniej... chce być atrakcyjny dla kobiet a wy go wyśmiewacie. Żałosne... Do autora tematu: musisz nabrać wiedzy podstawowej, poczytaj wszystkie posty podwiszone - jesli masz cel i ambicję to czytanie nie jest trudne następnie kiedy będziesz znał założenia dietetyczne i treningowe napisz tu w jaki sposób chcesz się odżywiać i w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2008-09-25 11:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba nie boli,dasz osłonki i bedzie ok.jesli chodzi o rozstępy to sprawa indywidualna jeśli się ich obawiasz kup kolagen do picia i jakąś maść/krem do smarowania w aptece takie jak dla kobiet w ciąży i tyle

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2013-04-25 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie deficytu przy końcu redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie musisz robic fazy ladowania kreatyna. a z tym podlewaniem woda od kreatyny to daj pan spokoj. burn4all, czy redox to jakies ziolka dla kobiet, wiec raczej nie spodziewaj sie jakichkolwiek efektow po tym, wiecej zyskasz dieta i dodatkowa aktywnoscia, niz traceniem kasy na tego typu suplementy. bf bedzie na pewno +15% nie rob co chwile refeedow, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2020-07-25 18:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy moze byc taki trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kasuje wypowiedz nie zauwazylem szczegolu - Anka A trening, dla kobiet to nie moja domena... Zmieniony przez - Rbk___ w dniu 2006-04-17 11:45:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2006-04-17 11:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego nie jest dla kobiet?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2008-10-31 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego tak piszesz? co ma połączenie efki i clenem do mojego tematu ? Jeśli mi to odradzasz to ja to rozumie, i szanuje twoją wypowiedź, ale dlaczego tak? Piszesz że za mocny, jeśli mozesz poprzyj proszę swoją wypowiedź przykładami, z badań jeśli jakieś były, lub składu, niestety większość składników jest mi nieznana, stąd też moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2008-10-31 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki krem do twarzy wybrac??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] łuszczenie, wzmożony łojotok i ewentualnie wypryski. Generalnie nie trzeba używać "męskich" serii, jeżeli pasują komuś inne. Kremy z męskich linii od kremów "dla kobiet" różnią sie głównie opakowaniem i zapachem ;D Jest to chwyt marketingowy aby panow zachęcić do stosowania kosmetykow Chociaz przyjelo sie uważać, że jesli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2004-08-03 22:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge zacząć ćwiczyć?

    Post
    Inne dyscypliny

    Jakiś dziwny ten gryf... może dla kobiet ? Ja sam ćwiczę na gryfie 20 kg.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-04-24 01:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl SARM -LGD + MK

    Post
    Doping

    [...] odczuwalny efekt jest po kilku miesiacach a wiec z rok trzeba by leciec na tym zeby byl efekt. Jesli beda dzialac te sarmy tak jak opisuja to bedzie dobra alternatywa dla kobiet. Prohormony tez byly kiedys krytykowane, okazalo sie ze dzialaja. Mdrola chyba nic nie przebije. Wiec testujcie i dajcie znac o dzialaniu. Meta albo turinabol [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8475 Data: 2015-12-17 12:20:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    A i owszem Zapomniałem dodać że to wszystko jest, podkreślam, moim zdaniem BTW, tse to jednak strata kasy, spalacz typowo dla kobiet :) zdr. Zmieniony przez - MarasKato w dniu 2009-12-15 21:51:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-12-15 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać u nasz iż panie nie chcą startować w koszulach, na ME zabrakło Polek w kategorii seniorek. Dla kobiet starty w koszulkach zawsze były problemem , ze względu na ich budowę anatomiczną....przy starcie RAW problemu nie ma.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10752 Data: 2017-10-15 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    [...] od razu i trzymac je w lodowce, jak upieczesz sobie raz duzy kawal miesa to tez polezy pare dni w lodowce. Mowisz ze pracujesz w ,,chlodzie'' moze warto zainwestoac w pojemnik termalny i brac ze soba cieple jedzenie?.. Nie wiem czy jestesmy w stanie doradzic cos wiecej, to dzial ladies i raczej skupiamy sie na treningach i odzywianiu dla kobiet

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2016-03-31 02:40:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chyba zapomniales ze do tego trzeba jeszcze n************ać na siłowni ciężarami a aeroby sa dla kobiet :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2012-06-11 20:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby dla kobiet, dobre;-).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2012-06-11 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny lol, ktory mysli, ze bez supli nie ma po co cwiczyc na silce. Przykre to i takiemu komus raczej do rozumu przemowic sie nie da, bo to jak gadanie do sciany, a diete traktuje jako cos z pani domu dla kobiet. Zmieniony przez - PinS w dniu 2006-08-27 16:24:48

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-08-27 16:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)